Lili Poppy

Rückbildung

Ein Rückbildungskurs ist ein sanfter sportlicher Einstieg. Wir widmen uns hauptsächlich den Themen Rektusdiastase und Beckenboden und bieten jeweils Kurse mit oder ohne Baby an.

Aktuelle Kurse & Termine

Nach der Geburt

Rückbildung mit Baby

Geschafft! Das Wochenbett neigt sich langsam dem Ende zu und die Zeit der Rückbildungskurse fängt an. Doch...

Nach der Geburt

Rückbildung ohne Baby

Wickeln, tragen, kuscheln, füttern... Die Zeit mit Baby ist aufregend, spannend und arbeitsintensiv. Dabei steht dein eigenes...